Dieta do baixo índice glicêmico : regime : tudo o que você precisa saber para perder peso /
Helen Foster ; [tradução: Maria Petroff Garcia]
- São Paulo : Publifolha, 2008
- 128 p. : il. col. ; 26 cm
Inclui índice. Tradução de: Easy gl diet.
A obra apresenta os fundamentos da dieta do baixo índice glicêmico, explicando como ela funciona, seus benefícios para a saúde e estratégias para perder peso de forma sustentável. Inclui cardápios, receitas e orientações práticas para o dia a dia.